今日から10月‼️

32度と暑いので10月と言う感じがしない💦

寒暖の差が激しいと体調が一気に悪くなってしまう……昨日より気温が8度プラスって見て自分の目を疑った👁

喘息持ちで今年4月末に肺炎で入院したのもあって、寒暖の差に神経質になってる……予防の吸入をして喘息発作や肺炎に備えよう。

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