2018-12-09 急な寒さは 健康 気管支の弱い僕には辛い。 秋から冬にかけてはネックウォーマーをカバンに常備して少しでも喉や気管支に負担をかけないようにしてる。 毎日、うがい手洗いも実践してる。 それでも肺炎になったりするけど……。 davedgartside.hatenablog.com davedgartside.hatenablog.com